Resumen de la Semana
Comenzamos la semana, con Karla habiendo superado su meta de 81.50 con unos 81.40. Es por eso que ha puesto una nueva meta para fin de mes de 79.90. Será factible o demasiado ambiciosa ya lo veremos en cómo va la semana.
Por mi lado, estoy en un nuevo record de bajada de 85.10. Lo más bajo que había llegado antes en mis peso matutinos, era de 85.20 y eso fue durante la octava semana. Con este nuevo record ya solo me faltan 300 gramos para los 84.80 que es mi meta. Espero esta semana lograrlo.
Finalizamos la semana con una subida en mi caso hasta los 85.55, lo que me pasa por comer dos hamburguesas MacChicken, además del almuerzo. Karla llego a un buen peso de 81.20, cada vez más cerca de su meta.
Avances de la semana
15 de Febrero: Hoy comenzamos con buenos pesos, y por ello le damos a la comida rica plus. El plato de hoy fue Parrillada con allioli. Lo acompañamos con un vino tinto llamada Côtes du Rhone, esta muy bueno lo recomiendo, es del Cellar de Dauphins (delfines). Como de seguro muchos pueden pensar que solo ponemos pura fotito, pero luego comemos de dieta, les enseñamos como quedo la mesa.
Dia 17 de Febrero: Paula a preparado un plato increible Ternera Strogonov con tagliatele.
Estaba riquisimo, terminamos la botella de Cotes du Rhone y la parte negativa es que comimos demasiado.
Por la noche yo pesaba 1 Kgr más que por la mañana, no lo registré!, me fui a dormir sin cenar y enfadada. 🙁
Día 18 de Febrero: Despues del desastre de ayer por la noche hoy teníamos que asegurar que no nos pasariamos, yo comí un filete de pescado (halibut) con espinacas y setas y Paula un filete de ternera con garbanzos, nada sofisticado. Veremos que pesos conseguimos mañana!
Día 21 de Febrero: Acabamos la semana, yo subiendo a 85.55 y Karla bajando a 81.20. Sin embargo, sigo teniendo confianza en que podremos alcanzar los objetivos, el motivo de mi subida fue darme una indulgencia con un MacDonalds justo el día anterior a que subiera a 85.55. Este día anterior o 20 de Febrero, estaba en 84.60, por lo que subí casi un Kilo.
Entre los platos de esta semana que dejare las fotos aquí esta, sopa de pescado, atún con champiñones y espinaca y Lenguado con camarones.
